Tidligere hadde vi drømmer, i dag har vi bare plikter. Hvordan finne tilbake til seg selv?
Arbeid, hjem, regninger og omsorg for andre. Hvor er vi selv i alt dette? Magdalena spør hva som skjedde med drømmene våre og hvordan gi dem plass igjen.
Hverdag og integrering
Handel, priser, språk, arbeidskultur og hverdagslige saker i Norge.
Norge på 7 dager: Zelenskyj i Oslo, viktige regjeringsvedtak og endringer for arbeidstakere
Diplomatiske samtaler om Ukraina i Oslo, avtale mellom Norge og Russland, regjeringens inngripen i en arbeidskonflikt og kunngjøring av endringer i anerkjennelsen av yrkessykdommer. Vi gjennomgår 10 hendelser fra forrige uke og to temaer for de kommende dagene.
Ditt «indre sol» for norsk vinter. Agata Klingenberg om Reiki og hvile
Når de norske dagene blir kortere, er det verdt å se nærmere på egne behov. Agata Klingenberg fra AJNA Shadowlight skriver om sin Reiki-praksis, betydningen av å stoppe opp og daglige måter å ta vare på seg selv på - med henvisning til norske kilder.
Mobbing på jobben i Norge. Når blir «vitser» ydmykelse?
Stadige spydigheter, å bli utelatt, å få kompetansen din undergravd – når er det mobbing, og når er det konflikt eller berettiget kritikk? Vi forklarer norske definisjoner, varselsignaler og måter å reagere på. Dette er en innføring til samtalen med Anna Willder, psykolog og ekspert i Twoja Norwegia.
Ilona Eljasz: kom for å besøke datteren, i Norge startet hun sitt eget studio
Hun kom til Norge for å besøke datteren. Hun ble værende, fant ro og åpnet Body Sculpt Studio i Nesbru. Ilona Eljasz forteller om sport, nære relasjoner og treninger som også hjelper med å bli kjent med folk.
Hvorfor elsker vi mennesker som skader oss? Når slutter kjærlighet å være trygg
Hvorfor er det så vanskelig å gå fra en person som får oss til å føle usikkerhet oftere enn ro? Magdalena Feminine Movement skriver om kjærlighet som kan binde oss ikke til det som er godt, men til det vi fortsatt venter på.
Vinterdekk i Norge: når bytte, når bruke pigger og hvilke bøter?
Ikke vent med å bytte dekk til du ser snø om morgenen. I Norge er du ansvarlig for veigrepet året rundt, og forholdene kan endre seg i løpet av en enkelt reise. Sjekk perioder for bruk av pigger, påkrevd mønsterdybde, bøter og kommunale avgifter, og gjør bilen klar før været overrasker deg på veien.
Nesten 100 kvinner ville bli modell. Agata satser på ASMR Hair Play
Skånsom børsting, lek med håret og hodebunnsmassasje - Agata Klingenberg forbereder en ny tjeneste for kvinner. Interesse for annonsen hennes får oss til å snakke om behovet for hvile, oppmerksom berøring og et øyeblikk der noen tar seg av oss.
Agata Klingenberg: «Det hjalp meg rett og slett å takle livet». Samtale om Reiki
For Agata Klingenberg ble Reiki en del av en personlig forandring og en måte å jobbe med andre på. I samtale med Steve’em Joobsem forteller hun om sine begynnelser, hvordan en økt forløper, kursene og rommet for skepsis.
Paulina fra Ålesund: skulle komme for en helg, ble i flere år
Hun kom til Norge for noen få dager. I dag forteller hun om livet i Ålesund, yrkesendringer og det polske miljøet hun ble kjent med over kaffe etter søndagsmessen.
Kinga: fra første trening til norgesmesterskap. Nå hjelper hun andre med å tro på seg selv
Hun begynte mot slutten av 2015 da hun lette etter danseundervisning for voksne i Norge. I dag er hun flere ganger norgesmester i pole dance og leder treninger i Fredrikstad, der styrke, bevegelsesglede og mot til å prøve teller.
Krystian Cuper fra NORSKOWO slutter seg til Wataha. Norge sett gjennom egne erfaringer
Han kom til Norge som elleveåring. I dag slutter Krystian Cuper, skaperen av kanalen NORSKOWO, seg til Wataha for å fortelle om arbeid, utdanning og integrering ut fra egne erfaringer.