Gå til innhold

Ilona Eljasz: kom for å besøke datteren, i Norge startet hun sitt eget studio

Hun kom til Norge for å besøke datteren. Hun ble værende, fant ro og åpnet Body Sculpt Studio i Nesbru. Ilona Eljasz forteller om sport, nære relasjoner og treninger som også hjelper med å bli kjent med folk.

Hør artikkelen

Steve JoobsLesetid: 11 minSist oppdatert: 23. oktober 2026
Ilona Eljasz: sport, ny start og eget studio i Norge

Ilona Eljasz: sport, ny start og eget studio i Norge

Vårt bilde

Kort fortalt

Ilona Eljasz er personlig trener og instruktør for gruppetimer. I omtrent seks og et halvt år har hun bodd i Norge, hvor hun leder treninger for kvinner og menn. Eget Body Sculpt Studio i Nesbru er neste steg i hennes reise — fra å drive bedrifter i Polen og delta i kroppsbyggingskonkurranser til å bygge et fellesskap rundt sport blant emigranter.

Viktigste fakta

  • Ilona holder individuelle treninger og gruppetimer.
  • Hun jobber med polakker, nordmenn og personer av andre nasjonaliteter.
  • I hennes konsept kombineres elementer fra ballett, barre og styrkeøvelser.
  • Body Sculpt Studio ligger i Nesbruveien 75 i Nesbru, i nærheten av IKEA Slependen.
  • Kontakt: +47 486 10 882.

Ilona Eljasz kom til Norge for å besøke datteren. Hun hadde da ingen ferdig plan for et nytt liv eller sitt eget treningsstudio. Hun ble, fant en roligere hverdag og begynte gradvis å bygge sin yrkesvei. I dag er hun personlig trener, instruktør for gruppetimer og driver Body Sculpt Studio i Nesbru.

For å fortelle hvem Ilona er, må man gå utover treningssalen. I vår samtale går vi tilbake til farens sportslige lidenskaper, livet sammen med ektemannen, det å drive to selskaper og nødvendigheten av å finne seg selv etter tapet av en nær person. Det er nettopp fra disse erfaringene hennes dagens holdning til arbeid og mennesker vokser frem.

- Far lærte meg å elske sport, ektemannen lærte meg å elske mennesker, og livet lærte meg å begynne på nytt.

Hun kom til Norge for å besøke datteren. Hun fant også et sted for seg selv

Da hun besøkte datteren, som bodde i Norge sammen med ektemannen og barnet, visste hun ikke ennå at familieturen skulle bli et nytt kapittel i hennes eget liv. På tidspunktet for vår samtale hadde det gått omtrent seks og et halvt år siden den avgjørelsen.

Tidligere bodde hun i Warszawa. Hun kjente tempoet i en storby, forpliktelsene som næringsdrivende og den daglige spenningen forbundet med å drive selskaper. I Norge tiltrakk naturen, utsikten og muligheten til å leve i et roligere tempo henne.

- Her ser jeg ut av vinduet og ser en vakker fjord, en vakker skog — forteller hun.

Det var også viktig å bli kjent med en annen kultur. I ettertid vurderer hun valget sitt som godt og nødvendig på dette stadiet av livet.

- Jeg tror det var et godt valg, at dette er en fase i livet mitt, en mer rolig en.

Denne roen har en veldig konkret betydning for henne: muligheten til å stoppe opp, se på egne behov og vie mer oppmerksomhet til familien. Etter år med å kombinere jobb, barneoppdragelse og sport begynte hun å sette pris på tid til en vanlig samtale.

Hun har nesten daglig kontakt med datteren og barnebarnet. Med den voksne sønnen snakker hun sjeldnere, når det er behov. I samtalen ser hun på det som en naturlig del av at barna blir selvstendige og bygger sine egne liv.

Far viste henne hvordan ekte lidenskap ser ut

Når vi spør om menneskene som formet henne, kommer Ilona tilbake til faren. Til yrket var han politimann, men hans store lidenskaper var sport og motorkjøretøy. Han løftet vekter og, som datteren minner om, hadde han suksess under militærtjenesten.

Fra hun var liten introduserte han henne for verden av sportslige følelser. Han tok henne med på volleyball-, basketball- og fotballkamper, samt svømmearrangementer. Sammen så de motorsykkelløp og Formel 1.

Ilona husker fortsatt hvor sterkt han opplevde suksessen til polske utøvere. Det hendte at han ble rørt og gråt. I disse minnene finnes også lukten av et gammelt verksted og tid brukt sammen.

- Far trengte ikke å forklare meg hva lidenskap er. Han viste meg alt dette i sitt liv.

Interessen ble værende hos henne i mange år. Hun følger fortsatt MotoGP og Formel 1. Hun kjørte selv motorsykkel og tilhørte en motorsykkelgruppe. Som hun sier, ga det henne glede og muligheten til å møte nye mennesker.

Hun oppfylte også drømmene om å dra til store arrangementer: hun så MotoGP i Barcelona og Formel 1 i Monaco. Disse reisene har en personlig betydning for henne, fordi de knytter dagens følelser til minnene om faren.

I en samtale innspilt før allehelgensdag ønsket hun spesielt å minnes ham. Det var han som innpodet interessene hennes, som fortsatt er en del av livet hennes i dag.

Ektemannen lærte henne å se det gode i andre mennesker

Den andre svært viktige personen var hennes avdøde ektemann. De møttes gjennom en felles venn. Først tenkte ikke Ilona på ham som en framtidig partner. Han var ti år eldre enn henne, noe som den gang virket som en stor forskjell.

I dag minnes hun sine den gang overbevisninger med et smil. Forholdet utviklet seg langsomt, og etter hvert oppsto følelser. De tilbrakte femten år sammen.

- Min ektemann var et menneske med stort 'M', med et enormt, rett og slett stort hjerte - sier hun.

Hun minnes hans kjærlighet til henne og barna, men understreker like sterkt respekten han viste andre mennesker.

Sammen drev de to selskaper som importerte kosmetikk fra ulike land. Det innebar mye arbeid, ansvar og det å ta vanskelige beslutninger. Det oppsto også problemer knyttet til ansatte.

I slike situasjoner så hun hos ektemannen en egenskap hun særlig husket: viljen til å gi en ny sjanse. Selv om noen hadde sviktet eller gjort en feil, klarte han fortsatt å se det gode i vedkommende.

Ilona innrømmer at hun selv var mer bestemt den gang. Hun ville ha forventet større konsekvens overfor feil. Samtidig beundret hun hans tilnærming.

Når spørsmålet i samtalen kommer opp om en slik tro på mennesker lønner seg, svarer hun:

- Jeg tror det lønte seg. Det lønner seg alltid å se det gode i et annet menneske, mener jeg.

Dette er en av de viktigste leksjonene hun har tatt med seg fra livet sammen.

Etter tapet måtte hun fortsette livet

Etter ektemannens død sto hun igjen med to barn og to selskaper. Ved siden av familie- og jobbforpliktelser var sporten fortsatt en del av livet hennes. Som hun innrømmer, hadde hun den gang ikke så mye tid til sine nærmeste som hun gjerne ville ha brukt på dem.

Derfor er dagens ro i Norge så verdifull for henne. Det gjør det mulig å fordele oppmerksomheten annerledes mellom jobb, familie og egne behov.

Erfaringene har også lært henne å være forsiktig med å bedømme andre. Under samtalen påpeker hun hvor lett det er å si: "Jeg ville aldri ha gjort det" eller "Jeg ville ikke ha handlet slik." Men inntil et menneske befinner seg i en bestemt situasjon, vet man ikke helt hvordan man vil reagere.

- Vi er ikke perfekte. Ingen er det - understreker hun.

For Ilona er det viktig å trekke lærdom av feil og å lære seg selv å kjenne gjennom nye erfaringer. Hun innrømmer at også egne reaksjoner kunne overraske henne.

- Man må rett og slett forsøke å være et godt menneske. Men det lykkes ikke alltid.

I dette utsagnet ligger det rom for menneskelig ufullkommenhet og en bevissthet om at læring ikke tar slutt i noe livsstadium.

Trening klokka fem om morgenen og helger brukt på kurs

Sport fulgte Ilona gjennom årene parallelt med å drive selskapene. For å finne tid til det kunne hun stå opp klokka fem om morgenen og reise til trening. Helgene brukte hun til utvikling: trenerkurs, kurs i ernæring og anatomi.

Omtrent ti år før vår samtale bestemte hun seg for å prøve seg i kroppsformkonkurranser. Robert Piotrkowicz hadde stor betydning for denne avgjørelsen. Ilona deltok på kurs ved hans akademi, og det var nettopp under en av samlingene at hun ble inspirert til å konkurrere.

I forberedelsene hjalp hans kone henne, som var hennes trener. Ilona minnes å ha tatt tredjeplass i IFBB-federasjonens konkurranse i Polen.

Bak startene lå regelmessig arbeid og læring. I dag er disse erfaringene en del av hennes trenerverktøy, selv om personene som kommer på timene har ulike behov og egne mål.

Polske kvinner, norske kvinner og internasjonale grupper

Etter at hun kom til Norge jobbet Ilona i begynnelsen først og fremst med nordmenn og personer fra andre nasjoner. Hun holdt individuelle treninger, og etter hvert også gruppetimer.

Omtrent to år før intervjuet begynte hun også å utvikle timer for polakker og en fitnessgruppe for polske kvinner. Hun leder også norske treningsgrupper.

I begge miljøer ser hun en positiv innstilling til å trene sammen. Som hun forteller, motiverer hennes engasjement og egen aktivitet deltakerne til å handle. Atmosfæren de skaper sammen under møtene er også viktig.

Ilona jobber både med kvinner og menn. Blant hennes klienter finnes også polske entreprenører.

„Vi trenger et annet menneske”

Et av de viktigste temaene i samtalen vår er ensomhet i emigrasjon. Ilona snakker om dette basert på sine egne møter og sitt arbeid med klienter.

- Jeg har erfart at veldig mange her er ensomme, bemerker hun.

Å opprette fitnessgrupper viste seg å være en god idé også på grunn av forholdene mellom deltakerne. Kvinnene kommer for å trene, men lærer samtidig å kjenne hverandre og snakker sammen. Etter hvert oppstår vennskap og mindre grupper med bekjente.

Ilona gir dem rom for kontakt. Hun ser at for noen personer har muligheten til å gå ut av huset og treffe andre stor betydning.

- Vi trenger et annet menneske, vi trenger grupper, vi trenger det for å snakke, for å bli venner med noen. Det er veldig viktig.

Etter hennes erfaring søker personer som finner annonser og bestemmer seg for å komme ofte også en følelse av tilhørighet. Timene gir dem en regelmessig anledning til å møtes.

Tilliten bygges også mellom øvelsene

Klientene forteller Ilona om hverdagens vansker under individuelle treninger: familiære, økonomiske eller knyttet til velvære. Samtaler oppstår i pausene og mellom øvelsene.

Ilona ser denne åpenheten som et uttrykk for tillit og er takknemlig for det. Hun deler egne erfaringer, lytter og blir kjent med menneskene hun jobber med.

I trenerjobben gir det henne tilfredsstillelse å observere endringer som skjer over tid. De gjelder både fysisk form, kroppsfasong, men også holdningen til trening og seg selv.

- Når jeg ser disse endringene, gir det meg stor tilfredsstillelse — sier hun.

I hennes fortelling er regelmessig trening en prosess. Det gjør det mulig å bli kjent med sine egne muligheter, ta nye forsøk og se fremgang.

Body Sculpt Studio i Nesbru - en drøm som fikk en konkret adresse

Eget studio var en av Ilonas drømmer. På tidspunktet for intervjuopptaket hadde Body Sculpt Studio i Nesbru vært i drift i en uke.

Hun ønsket å skape et profesjonelt sted med familiær atmosfære, der hun kunne realisere sin egen visjon for trening. Studioet er et viktig trinn i hennes yrkesvei i Norge.

Hun holder individuelle treninger der. Hun utvikler også sin egen konsept for timer som kombinerer elementer av ballett, barre og styrkeøvelser.

Hun inviterer kvinner og menn som ønsker å jobbe med kroppen sin og sin innstilling til aktivitet. Under samtalen understreker hun åpenhet overfor ulike personer og deres behov.

Body Sculpt Studio ligger i Nesbruveien 75 i Nesbru, i området rundt IKEA Slependen, ikke langt fra Oslo.

Eget studio er et nytt steg — og det er flere planer

Når vi spør om realiseringen av drømmene, påpeker Ilona at åpningen av studioet ikke er slutten på planene hennes. Hun vil fortsatt utvikle virksomheten sin og jobbe med mennesker.

Under samtalen takket hun også ja til en invitasjon til ekspertfellesskapet knyttet til Twoja Norwegia og Radio Wataha. Felles mål er å aktivisere det polske miljøet og skape muligheter for kontakt, erfaringsutveksling og samarbeid.

Hennes tidligere arbeid viser hvordan slike møter kan arte seg i praksis. Noen finner en annonse, kommer på de første timene, blir kjent med andre og kommer tilbake. Fra regelmessige treninger utvikles det gradvis relasjoner.

Vårt polske fellesskap: Ilona Eljasz

Ilona forteller om livet sitt gjennom mennesker og erfaringer som har satt spor i henne. Faren ga henne kjærlighet til sport og bilinteresse. Ektemannen viste henne hvor stor verdi respekt for et annet menneske har. Etter hans død måtte hun videreføre bedriftene, oppdra barna og finne sin egen vei.

I Norge fant hun en roligere livsrytme. Nå bygger hun et sted her hvor hun kan kombinere sin sportslige kunnskap med åpenhet overfor mennesker.

Hun beskriver seg mest treffende med ordene hun uttalte i begynnelsen av samtalen vår:

- Far lærte meg å elske sport, ektemannen lærte meg å elske mennesker, og livet lærte meg å begynne på nytt.

Kontakt til Ilony Eliasz og Body Sculpt Studio

Adresse: Nesbruveien 75, Nesbru - i området rundt IKEA Slependen.

Telefon: +47 486 10 882.

Tilgjengelighet oppgitt av Ilona: fra mandag til søndag, i tidsrommet 6:00–22:00. Tidspunkt for møte eller trening må avtales direkte.

Du kan også kontakte Ilona via hennes profiler på Facebook og Instagram.

Samtalen ble gjennomført av Steve Joobs, Radio Wataha, for Twoja Norwegia. Teksten ble utarbeidet på grunnlag av intervjuet med Ilona Eliasz.

Kilder

  • Artykuł został napisany na podstawie wywiaduIntervju

Var denne artikkelen nyttig for deg?

Vi samler fortsatt tilbakemeldinger på denne artikkelen.

Spørsmål fra leserne

Har du et spørsmål om dette temaet? Still det her — redaksjonen eller andre lesere svarer.

Ingen spørsmål om denne artikkelen ennå.

Innholdet publiseres av brukere. Rapporter hvis du ser et brudd. Sammen

Leter du etter noe bestemt?

Finn en veiledning, informasjon eller bedrift på TwojaNorwegia.

Mer fra: Polakker i Norge

Partnerinnhold