Når du blir syk, slutter ikke firmaet nødvendigvis å medføre kostnader
Du avbestiller oppdrag, utsetter møter, legger verktøyet til side. Inntektene kan falle, men utgifter til lokale, programvare eller telefon består fortsatt.
Eier av ENK bør ikke regne med å få samme sikkerhet som en arbeidstaker i fast stilling ved sykdom.
Som standard kan en selvstendig næringsdrivende få sykepenger fra 17. dagen av arbeidsuførheten, i størrelsesorden 80% av den fastsatte grunnlaget. De første 16 kalenderdagene dekkes ikke av vanlig utbetaling etter disse reglene. Det er mulig å kjøpe ekstra forsikring for tidligere dekning. Sykepenger for selvstendig næringsdrivende
Det er best å sjekke din dekning mens du fortsatt arbeider og firmaet fungerer normalt.
Trinn 1. Avklar på hvilket grunnlag du arbeider
Denne veiledningen gjelder først og fremst eieren av et enkeltpersonforetak, ENK.
Ikke likestill denne situasjonen med ansettelse i ditt eget aksjeselskap AS eller med den norske kategorien frilanser. Betegnelsen "freelancer" som brukes i dagligtale avgjør ikke regelverket for ytelser.
Hvis du samtidig er ansatt i en fast stilling og driver ENK, informer NAV om begge inntektskilder. Arbeidstakerinntekt og inntekt fra selvstendig næringsvirksomhet vurderes etter sine respektive regler. nav.no
Trinn 2. Sjekk grunnleggende vilkår
Selve registrering av firmaet garanterer ikke rett til sykepenger.
NAV vurderer blant annet arbeidsuførhet på grunn av sykdom eller skade, tapt inntekt, aktivitetsperiode i yrket og påkrevd inntektsnivå. For selvstendig næringsdrivende omfatter de grunnleggende vilkårene minst fire ukers arbeid rett før sykdommen og et tilstrekkelig årsinntektsgrunnlag på minst ½ G. Andre vilkår og unntak gjelder også. nav.no
G betyr grunnbeløpet — basisbeløpet i det norske trygdesystemet. Det endres over tid, så sjekk beløpets verdi for den aktuelle perioden.
Trinn 3. Ikke vent til 17. dagen med å melde fra
De første 16 dagene regnes fra kontakten med lege på grunn av arbeidsuførhet eller fra NAV mottar informasjon om denne arbeidsuførheten.
Ikke anta derfor at du kan være hjemme i mer enn to uker uten å melde fra, og så automatisk begynne å motta ytelsen. Sykepenger for selvstendig næringsdrivende
I praksis:
Når sykdom gjør det umulig å arbeide, kontakt lege og få dokumentasjon på arbeidsuførheten.
Sjekk på NAVs nettside hvordan du som selvstendig næringsdrivende skal melde fra.
Ta vare på informasjon om dato for kontakten og hvilke dokumenter som ble levert.
Følg opp videre tiltak som er angitt i din sak.
Instruksjoner og relevante lenker finner du på siden NAV - Sykepenger, i delen for selvstendig næringsdrivende.
Trinn 4. Skille sykmelding fra søknad om utbetaling
Sykmelding dokumenterer arbeidsuførhet. Søknad om sykepenger er en søknad om ytelse.
Sykemeldingen i seg selv erstatter ikke alle tiltak som trengs for å behandle utbetalingen. Sjekk oppgavene i din NAV-profil, send nødvendig søknad og kompletter dokumentasjonen.
Oppgi faktisk yrkesaktivitet i perioden søknaden gjelder for, også dersom du til tross for sykdom utførte deler av arbeidet. nav.no
Ikke beskriv situasjonen utelukkende som "firmaet var stengt" hvis du faktisk utførte oppdrag eller andre arbeidsoppgaver.
Trinn 5. Sjekk hvilken inntekt NAV beregner ytelsen ut fra
80% av grunnlaget betyr ikke 80% av omsetningen eller beløpet på siste faktura.
Grunnlaget - sykepengegrunnlag - fastsettes vanligvis basert på gjennomsnittlig pensjonsgivende inntekt fra de tre siste avlagte årene. Grensen er 6 G. Ved ny virksomhet eller ved visse varige endringer i inntekten kan individuell vurdering være nødvendig. Sykepenger for selvstendig næringsdrivende
Forenklet eksempel:
Forutsetning Beløp Årlig grunnlag fastsatt av NAV 400 000 NOK Standard beskyttelsesnivå 80% Årlig ekvivalent ved anvendelse av 80% 320 000 NOK
Dette er en illustrasjon av prosentberegningen. Dette er ikke et løfte om årlig eller månedlig utbetaling. Den konkrete ytelsen avhenger også av varigheten av arbeidsuførheten, graden av sykmelding og oppfyllelse av vilkårene.
Nytt ENK uten tre års historikk: forbered dokumentene
Manglende tre hele driftsår betyr ikke automatisk avslag.
NAV kan vurdere den inntekten du kan dokumentere. De viser blant annet til løpende resultatregnskap og dokumenter om forventet inntekt og forskuddsskatt. nav.no
Praktisk: forbered følgende:
dato for virksomhetens start;
oversikt over inntekter og kostnader;
tilgjengelige skattemelding;
dokumenter som viser vekst eller varig endring i virksomheten;
forklaring på hvordan sykdommen påvirket arbeidet ditt.
Ikke baser hele begrunnelsen på én stor faktura. Sørg for et sammenhengende bilde av virksomheten.
En nyttig veileder: Regnskap i ENK: hvordan få orden på den første måneden i firmaet.
Hva med de første 16 dagene og høyere dekning?
NAV tilbyr frivillig ordning: forsikring - sykepenger.
For selvstendig næringsdrivende finnes tre alternativer:
Variant Co utvider 80% av grunnlaget de første 16 kalenderdagene. Beskyttelse ved sykdomsstart: 100% av grunnlaget fra dag 17. Ytelsesnivå etter ventetid: 100% av grunnlaget fra første dag. Starten på beskyttelsen og nivået
Variantene er betalte og forblir underlagt ytelsesvilkår og grunnlagsgrense. 100% betyr ikke dekning av hele omsetningen eller alle bedriftens utgifter. nav.no
Forsikringen må sjekkes før du blir syk
Som hovedregel krever ekstra beskyttelse fire ukers ventetid, regnet fra NAV mottar søknaden. Det finnes unntak, blant annet knyttet til kontinuiteten i tidligere dekning. nav.no
Ikke anta at kjøp av forsikring mens du allerede er syk vil gi umiddelbar utbetaling for tidligere dager.
Gjeldende varianter, premier og regler publiseres av NAV - Forsikring, sykepenger.
Vil sykepenger betale bedriftens regninger?
Ytelsen skal kompensere tapet av inntekten din på grunn av arbeidsuførhet. Den er ikke en separat refusjon for hver driftskostnadfaktura. Sykepenger for selvstendig næringsdrivende
Derfor ved planlegging av sikkerhet, skill mellom:
penger som trengs til livsopphold;
faste forpliktelser i virksomheten;
periode uten standard utbetaling;
mulig ventetid for saksbehandling.
Finansreservene og ytelsen har forskjellige funksjoner. Sjekk hvor lenge virksomheten din vil holde seg ved opphold i utførelsen av oppdrag.
Hva bør du gjøre nå?
Hvis du er frisk: sjekk reglene for grunnleggende beskyttelse, forsikringsvarianter og kvaliteten på inntektsdokumentasjonen.
Hvis du allerede ikke kan arbeide: sørg for kontakt med lege, melding til NAV og riktig søknad. Ikke vent med dette bare fordi standardytelsen starter senere.
Ved kombinasjon av stilling og ENK, arbeid i flere land, tidligere ytelser eller særegen yrkesstatus, gi NAV full oversikt. Den generelle regelen „80% fra dag 17” forklarer ikke alle slike tilfeller.
Informasjonen kontrollert: 18.10.2026.
