Artykuły, poradniki i News — od najnowszych.
Ciągłe docinki, pomijanie, podważanie kompetencji - kiedy to mobbing, a kiedy konflikt lub uzasadniona krytyka? Wyjaśniamy norweskie definicje, sygnały ostrzegawcze i sposoby reagowania. To wprowadzenie do rozmowy z Anną Willder, ekspertką psycholog TN
Przyjechała do Norwegii odwiedzić córkę. Została, odnalazła spokój i otworzyła Body Sculpt Studio w Nesbru. Ilona Eljasz opowiada o sporcie, bliskich i treningach, które pomagają również poznawać ludzi.
Dlaczego tak trudno odejść od osoby, przy której częściej czujemy niepewność niż spokój? Magdalena Feminine Movement pisze o miłości, która potrafi przywiązać nas nie do tego, co dobre, ale do tego, na co wciąż czekamy.
Nie czekaj ze zmianą opon, aż rano zobaczysz śnieg. W Norwegii odpowiadasz za przyczepność przez cały rok, a warunki mogą zmienić się podczas jednej podróży. Sprawdź terminy używania kolców, wymagany bieżnik, kary i opłaty miejskie oraz przygotuj samochód, zanim pogoda zaskoczy Cię na drodze.
Delikatne czesanie, zabawa włosami i masaż skóry głowy - Agata Klingenberg przygotowuje nową usługę dla kobiet. Zainteresowanie jej ogłoszeniem skłania do rozmowy o potrzebie odpoczynku, uważnego dotyku i chwili, w której ktoś zajmuje się nami.
Dla Agaty Klingenberg Reiki stało się częścią osobistej zmiany i sposobem pracy z innymi. W rozmowie ze Steve’em Joobsem opowiada o swoich początkach, przebiegu sesji, szkoleniach oraz miejscu na sceptycyzm.
Do Norwegii przyjechała na kilka dni. Dziś opowiada o życiu w Ålesund, zmianach zawodowych i Polonii, którą poznawała przy kawie po niedzielnej mszy.
Zaczęła pod koniec 2015 roku, szukając w Norwegii zajęć tanecznych dla dorosłych. Dziś jest wielokrotną mistrzynią Norwegii w pole dance i prowadzi treningi we Fredrikstad, na których liczą się siła, radość z ruchu i odwaga, żeby spróbować.
Do Norwegii przyjechał jako jedenastolatek. Dziś Krystian Cuper, twórca kanału NORSKOWO, dołącza do Watahy, by opowiadać o pracy, edukacji i integracji z perspektywy własnych doświadczeń.
Zapach polskiego chleba, świeże drożdżówki, swojskie wędliny i warzywa przypominające rodzinny ogród. W Lillestrøm jest miejsce, w którym zwykłe zakupy potrafią przywołać niezwykłe wspomnienia. A każdy piątek oznacza kolejną dostawę smaków z Polski. Kopiuj zajawkę
Dostałeś pracę, ale przedszkole albo szkoła kończą się dużo wcześniej niż Twój dzień pracy. Gdzie zapisać dziecko, kiedy złożyć wniosek i ile właściwie kosztuje barnehage lub SFO? Wyjaśniamy to bez urzędowego języka.
Miłość może się skończyć, ale kiedy są dzieci, rodzicielstwo trwa dalej. Jak nie zamienić dziecka w broń przeciwko byłemu partnerowi i gdzie przebiega granica między współpracą, ochroną dziecka i własnymi emocjami?
