Психологиня, експертка TwojaNorwegia.no
Анна Вілдер є психологинею, яка веде приватну практику Psykohjelp у Норвегії, а також експерткою TwojaNorwegia.no. Підтримує дорослих, дітей, підлітків, пари та сім’ї. Сфера її роботи охоплює, зокрема, стрес, виснаження й професійне вигорання, депресію, тривожні розлади, життєві кризи та труднощі у стосунках. Професійний досвід здобувала у денному психіатричному та реабілітаційному відділеннях, відділенні тривожних розладів, а також у денних гематологічному, онкологічному та гастроентерологічному відділеннях. Працювала також у психологопедагогічному консультуванні (PPT), центрах лікування залежностей та у дитячій і підлітковій психіатрії (BUP). Має досвід роботи з людьми, які мають хронічні хвороби й онкологічні захворювання, з деменцією та після інсульту. Співпрацювала з дитячими садками, проводила спостереження та діагностику дітей, які мають ризик розладів зі спектру аутизму, а також психологопедагогічну роботу. Проводила тренінги й воркшопи для батьків дітей з інвалідністю та з аутизмом, заняття для молодих матерів і жінок, а також виховне консультування. У терапевтичній роботі використовує елементи інтегративного підходу, терапії, орієнтованої на рішення, схемотерапії та мотиваційного інтерв'ювання. Наголошує на важливості емпатії, конфіденційності, усвідомленості та адаптації допомоги до потреб конкретної людини. Розвиває компетенції через навчання з діагностики, аутизму, ADHD та роботи з травмою. Також пропонує онлайн-консультації. На TwojaNorwegia.no ділиться знаннями про психологічні механізми, психічне здоров'я та стосунки. У своїх статтях пояснює, як розпізнавати шкідливу поведінку, розуміти реакції на хронічний стрес і шукати відповідну підтримку. Її матеріали допомагають польській діаспорі в Норвегії краще розуміти власний досвід і приймати усвідомлені рішення щодо здоров'я та повсякденного життя.
Постійні піддразнювання, ігнорування, підривання компетенцій — коли це булінг, а коли конфлікт або обґрунтована критика? Пояснюємо норвезькі визначення, попереджувальні сигнали та способи реагування. Це вступ до розмови з Анною Вілдер, експерткою-психологинею Twoja Norwegia
