Статті, гіди та новини — спочатку найновіші.
Постійні піддразнювання, ігнорування, підривання компетенцій — коли це булінг, а коли конфлікт або обґрунтована критика? Пояснюємо норвезькі визначення, попереджувальні сигнали та способи реагування. Це вступ до розмови з Анною Вілдер, експерткою-психологинею Twoja Norwegia
Ведете ЕНК і хвороба призупинила вашу роботу? Перевірте правила щодо sykepenger, перші 16 днів без стандартної виплати, документи про дохід та добровільне страхування NAV.
Чому так важко піти від людини, біля якої ми частіше відчуваємо невпевненість, ніж спокій? Магдалена Фемінін Мувмент пише про кохання, яке може прив’язати нас не до того, що добре, а до того, чого ми досі чекаємо.
Самотність, стрес, професійне вигорання та сімейні труднощі — це питання, з якими не потрібно залишатися наодинці. До Ватаха Тім приєднується психологиня Анна Вілдер — разом ми будемо створювати розмови й статті, які допоможуть польській діаспорі в Норвегії краще розуміти свої потреби й шукати підтримки.
Переїзд з дитиною — це не лише ваш номер, робота і житло. Потрібно також впорядкувати перебування дитини, реєстрацію, школу або дитсадок, здоровʼя, щеплення та перевірити виплати. Не всі питання вирішуються в одному відомстві — тому ми розкладаємо все по порядку.
У дитини висока температура, у вас болить грудна клітка або у суботу раптово стало значно гірше. У стресі ви не хочете вивчати всю норвезьку систему охорони здоров'я. Вам потрібна одна відповідь: лікар загальної практики, 116 117 чи 113?
Прокидаєтеся з лихоманкою, болем або інфекцією — і раптом виникає просте питання: куди взагалі телефонувати? У Норвегії зазвичай починають із лікаря загальної практики, але не кожен новий мешканець має його одразу. Ми показуємо, як потрапити до системи, не обходячи двері від однієї клініки до іншої.
Будівництво, прибирання, догляд, склад, багатогодинна їзда автомобілем або цілий день за комп’ютером. Різні професії, але часто один і той самий фінал: затиснута шия, напружені плечі і біль у спині. Наталія Голембовська, технік-масажистка, яка працює в Норвегії, розповідає, з якими проблемами найчастіше до неї звертаються люди і де закінчується масаж, а починається ситуація, яку має оцінити лікар.
Рівень тимчасової непрацездатності в Норвегії знову зростає. У другому кварталі 2026 року він становив 6,7%, а особливою проблемою є довші лікарняні, психічні розлади та висока відсутність на роботі у сферах охорони здоров'я та соціальної опіки.
Не розумієте всього під час візиту до лікаря в Норвегії? Вам не потрібно ризикувати непорозумінням щодо діагнозу, ліків чи лікування. У визначених ситуаціях ви маєте право на кваліфікованого перекладача, а його замовляє служба охорони здоров'я.
