Naturalnie, że naturalnie! EMOCJE A ZDROWIE
Kolejny poniedziałek i kolejny zdrowotny temat. Tym razem zdecydowanie dla każdego, kto chce skutecznie zadbać o siebie i zrozumieć jak funkcjonujemy i dlaczego.
Kiedy słyszymy pytanie: czego najbardziej pragniesz w życiu? większość z nas odpowie: Chcę być szczęśliwy.
Szczęście, czyli odpowiedni stan ducha przekładający się na funkcjonowanie całego organizmu i ODWROTNIE.
Jak radzić sobie z emocjami?
Dlaczego emocje tak bardzo na nas wpływają?
Jak możemy uchronić się przed "negatywnymi" emocjami, jak sobie z nimi radzić w sytuacjach stresowych? Czy w ogóle można to zrobić? ;)
A może wystarczy tylko zadbać o odpowiednie narządy? I znów kolejne pytanie: jeśli tak, to jakie?
O tym już 24 maja o godzinie 18:00. Jak zawsze w każdy poniedziałek transmisja na żywo Naturalnie, że naturalnie!
Do zobaczenia,
Zuzanna.
www.zuzannarzepecka.com
Flere videoer Radio Wataha
Z Norwegią na Ty
Mobbing w pracy w Norwegii. Kiedy „żarty” stają się poniżaniem? | Anna Willder
Anna Willder - psycholog w Norwegii. O Polonii, rasizmie i mobbingu bez ściemy
Dlaczego kochamy ludzi, którzy nas ranią? | Magdalena i Steve – Radio Wataha
