Pracujesz w Norwegii, pojechałeś do Polski i nagle zachorowałeś. Pierwsze pytanie brzmi zwykle: czy zwolnienie lekarskie wystawione przez polskiego lekarza będzie ważne w Norwegii?
Tak. Polska należy do EOG, a NAV potwierdza, że zwolnienie wystawione przez lekarza w innym kraju EOG może być traktowane jak zwolnienie norweskie. Trzeba jednak dopilnować formalności. Sam dokument od lekarza nie oznacza jeszcze automatycznie wypłaty sykepenger.
Zachorowałeś w Polsce? Najpierw powiadom pracodawcę
Nie czekaj na powrót do Norwegii.
Pracodawcę należy poinformować o chorobie jak najszybciej od pierwszego dnia nieobecności. Prawo do sykepenger od pracodawcy powstaje zasadniczo od momentu, gdy pracodawca został poinformowany o chorobie.
Jeżeli jesteś w Polsce i lekarz stwierdzi, że nie jesteś zdolny do pracy, poproś o dokumentację medyczną potwierdzającą okres niezdolności do pracy.
NAV wyjaśnia zasady dotyczące zwolnień wystawionych za granicą na stronie Sykepenger.
Co zrobić z polskim zwolnieniem?
Dalej są dwie możliwości.
Jeśli NAV zdigitalizuje zagraniczne zwolnienie
Niektóre zwolnienia wystawione poza Norwegią są wprowadzane do systemu NAV.
Jeżeli zwolnienie pojawi się w Ditt sykefravær, możesz je potwierdzić elektronicznie. Następnie zostanie przekazane pracodawcy podobnie jak norweskie sykmelding.
Do obsługi cyfrowej potrzebujesz odpowiedniego sposobu logowania, np. BankID.
Jeśli zwolnienie nie pojawi się w systemie
Wtedy należy:
przesłać kopię zagranicznego zwolnienia do NAV,
przekazać kopię pracodawcy,
wysłać do NAV egenerklæring for utenlandske sykmeldinger dla każdego okresu zwolnienia.
Aktualny formularz oraz możliwość dosłania dokumentacji znajdziesz na stronie NAV – Sykepenger.
To ważne: nie zakładaj, że polskie zwolnienie automatycznie trafi do norweskiego systemu.
Sprawdź je na NAV.
Czy trzeba przepracować wcześniej 4 tygodnie?
Dla zwykłego pracownika podstawową zasadą jest przepracowanie co najmniej 4 tygodni bezpośrednio przed chorobą, aby mieć prawo do sykepenger.
Obowiązuje również minimalny poziom dochodu.
Od 1 maja 2026 roku grunnbeløpet, czyli G, wynosi 136 549 NOK. Minimalne wymagane roczne wynagrodzenie odpowiada 0,5 G, czyli obecnie:
68 274,50 NOK.
NAV przy ustalaniu rocznego dochodu pracownika korzysta zasadniczo ze średniego dochodu z trzech ostatnich miesięcy przed zachorowaniem.
Sprawdź aktualne warunki sykepenger w NAV
Ile możesz dostać?
Sykepenger mają zastępować dochód utracony z powodu choroby.
Dla pracownika świadczenie może odpowiadać 100 procentom sykepengegrunnlaget, ale obowiązuje górna granica wynosząca 6 G.
Przy obecnym G jest to:
819 294 NOK rocznie.
Dochód powyżej tej wartości nie jest standardowo pokrywany przez NAV w ramach sykepenger.
W pierwszych 16 dniach choroby wynagrodzenie chorobowe zwykle wypłaca pracodawca. Później odpowiedzialność przechodzi zasadniczo na NAV.
Szczegółowe zasady obliczania świadczenia znajdują się na stronie NAV – Sykepenger.
A co jeśli zachorujesz podczas urlopu w Polsce?
To bardzo ważne rozróżnienie.
Jeżeli jesteś po prostu za granicą i powinieneś normalnie pracować, zagraniczne zwolnienie może dokumentować Twoją niezdolność do pracy.
Ale jeśli przebywasz w Polsce na urlopie, urlop nie zamienia się automatycznie w zwolnienie chorobowe.
Jeżeli podczas urlopu zachorujesz i jesteś w 100 procentach niezdolny do pracy, możesz mieć prawo do odzyskania dni urlopowych.
Potrzebujesz wtedy:
zaświadczenia lekarskiego,
pełnej niezdolności do pracy,
zgłoszenia żądania pracodawcy możliwie szybko po powrocie do pracy.
Arbeidstilsynet wyjaśnia zasady choroby podczas urlopu tutaj.
Jeżeli urlop nie zostanie przesunięty i nadal pozostaje urlopem, nie otrzymujesz sykepenger za dni urlopowe.
Czy można być na zwolnieniu i przebywać w Polsce?
Tak, ale trzeba odróżnić zachorowanie w Polsce od wyjazdu do Polski już podczas trwającego zwolnienia.
Polska należy do EOG. Jeśli jesteś obywatelem UE/EOG i przebywasz podczas zwolnienia w innym państwie EOG, nie musisz co do zasady występować wcześniej do NAV o zgodę na sam pobyt.
Musisz jednak nadal przestrzegać swoich obowiązków podczas sykepenger.
Jeżeli podróż:
przedłuża chorobę,
utrudnia leczenie,
uniemożliwia zaplanowaną aktywność,
utrudnia kontakt lub działania prowadzące do powrotu do pracy,
NAV może ocenić, że warunki otrzymywania świadczenia nie są spełnione.
Aktualne zasady pobytu za granicą podczas zwolnienia znajdują się w sekcji NAV – Reise eller flytte til utlandet.
Co zrobić krok po kroku?
Jeżeli zachorujesz podczas pobytu w Polsce:
Natychmiast poinformuj pracodawcę, że jesteś chory.
Idź do lekarza w Polsce i uzyskaj dokument potwierdzający niezdolność do pracy.
Sprawdź Ditt sykefravær na NAV, czy dokument został zdigitalizowany.
Jeżeli nie – wyślij kopię zwolnienia do NAV i pracodawcy.
Wypełnij egenerklæring for utenlandske sykmeldinger, jeśli jest wymagana.
Po zakończeniu okresu zwolnienia dopilnuj søknad om sykepenger.
Zachowaj całą dokumentację do czasu zakończenia sprawy.
Najgorszym rozwiązaniem jest powrót do Norwegii po kilku tygodniach i dopiero wtedy próba wyjaśniania, że przez cały ten okres byłeś chory.
Co jeśli choroba trwa długo?
Sykepenger można otrzymywać maksymalnie przez 52 tygodnie.
Nie oznacza to jednak, że po roku automatycznie „przechodzisz na AAP”.
Jeżeli nadal jesteś chory i potrzebujesz dalszej pomocy, musisz sam złożyć wniosek o arbeidsavklaringspenger – AAP. NAV zaleca zrobić to odpowiednio wcześniej, ponieważ AAP może zostać przyznane najwcześniej zgodnie z zasadami dotyczącymi złożonego wniosku.
Tego tematu nie rozwijamy tutaj, ponieważ zasady AAP są znacznie szersze niż sama choroba w Polsce.
Kolejny ważny temat
Co dzieje się, gdy mija 52 tygodnie sykepenger, a nadal nie jesteś zdolny do pracy?
W osobnym poradniku wyjaśnimy:
Sykepenger się kończą – kiedy i jak przejść na AAP?
Omówimy tam:
kiedy zacząć składać wniosek,
warunek ograniczonej zdolności do pracy,
co dzieje się z dochodem po zakończeniu sykepenger,
jakie obowiązki masz wobec NAV.
LINK WEWNĘTRZNY
Po publikacji tego materiału podłącz go tutaj przez funkcję „Link wewnętrzny”.
Nie wpisuj ręcznego URL.
Komentarz redakcyjny Twoja Norwegia
Największy błąd przy chorobie w Polsce to założenie, że skoro lekarz wystawił zwolnienie, reszta „zrobi się sama”. Polska i Norwegia są objęte zasadami EOG, ale pracownik nadal musi powiadomić pracodawcę i dopilnować dokumentów w NAV. Kilka minut poświęconych na formalności może oszczędzić później tygodni wyjaśnień.
Oficjalne źródła i przydatne linki
NAV – Sykepenger
Warunki, wysokość świadczenia, zagraniczne zwolnienia oraz dokumentacja.
NAV – Grunnbeløpet
Aktualna wysokość G i historyczne stawki.
Arbeidstilsynet – Ferie
Zasady przesunięcia urlopu w przypadku choroby.
Choroba i urlop – Arbeidstilsynet
Stan informacji sprawdzony: 15 września 2026 roku.
