#46 Jak poradzić sobie z lękiem? NATURALNIE, ŻE NATURALNIE!
Drodzy!
Coraz częściej zgłaszają się do mnie osoby, które nie potrafią poradzić sobie z lękiem. Obciążające emocje coraz bardziej zaczynają przygniatać codzienność, otaczają jak gęsta mgła...
Jak sobie z nimi poradzić? Co zrobić, aby nie zdominowały życia?
Choć to temat bardzo indywidualny, to poznanie podstaw i zbudowanie świadomości gdzie się wszystko zaczyna. Te informacje bardzo pomagają, a dalsze rozpuszczanie emocji jest o wiele łatwiejsze.
Oczywiście nie obejdzie się bez podania listy ziół, które mają udowodnione działanie regulujące układ nerwowy.
Z szerokim uśmiechem,
Zuzanna.
https://www.zuzannarzepecka.com/pl/o-mnie
Inne filmy Radio Wataha
LIVE 21:00 | Hus czy innbo? Ubezpieczenie domu i mieszkania w Norwegii – Monika Roza
Jak dziś kochamy? Między chemią, spokojem i świadomym wyborem
Stracili dom w pożarze. Psy uratowały im życie | Wywiad ze Stuttenga Alpakka
Norwegia bez pośpiechu. Idealny wyjazd dla seniorów z Polski
