#45 Zasady zdrowego odchudzania NATURALNIE, ŻE NATURALNIE!
Praktycznie każdy przynajmniej raz w życiu był na jakiejś diecie cud. Odchudzamy się i liczymy na cud... którym zazwyczaj okazuje się efekt jojo, czasem dochodzi do tego gorsze samopoczucie, a nawet utrata zdrowia (oj, znam takie przypadki).
Jak się przed tym uchronić? Jak się zdrowo odchudzić? A przede wszystkim jak utrzymać wymarzony efekt?
Dziś poznasz podstawowe zasady, które pomogą Ci w osiągnięciu zamierzonego celu.
Zuzanna Rzepecka.
https://www.zuzannarzepecka.com/pl/o-mnie
Inne filmy Radio Wataha
LIVE 21:00 | Hus czy innbo? Ubezpieczenie domu i mieszkania w Norwegii – Monika Roza
Jak dziś kochamy? Między chemią, spokojem i świadomym wyborem
Stracili dom w pożarze. Psy uratowały im życie | Wywiad ze Stuttenga Alpakka
Norwegia bez pośpiechu. Idealny wyjazd dla seniorów z Polski
