#41 DETOKS CUKROWY: KROK PO KROKU, EFEKTY
Wiesz już, że detoks cukrowy to proces prosty, ale rozłożony w czasie.
Nie chodzi w nim o tzw. dietę cud, ale o zmianę nawyków zdrowotnych i wprowadzenie odpowiednio zbilansowanej diety. Takie zmiany to nie tylko zmiany nawyków na zdrowe, to działanie przeciwdepresyjne i skuteczna profilaktyka przeciwstarzeniowa.
Czy oprócz pozytywnych efektów możesz spodziewać się negatywnych?
Jakie są skutki, efekty detoksu od cukru i jak go przeprowadzić krok po kroku?
Zuzanna Rzepecka
https://www.zuzannarzepecka.com/pl/o-mnie
Другие видео Radio Wataha
Z Norwegią na Ty
Mobbing w pracy w Norwegii. Kiedy „żarty” stają się poniżaniem? | Anna Willder
Anna Willder - psycholog w Norwegii. O Polonii, rasizmie i mobbingu bez ściemy
Dlaczego kochamy ludzi, którzy nas ranią? | Magdalena i Steve – Radio Wataha
